拍水飞翔、饮水、左右弹足……大雁清晨外出觅食的动作,是小店区南十方社区居民郝雅菱练功的招式。今日上午,随着社区主任的叫声,这位67岁的老人从花园里跑过来,面色红润、腿脚灵活的她当场向记者展示了这套功。“我先做做准备活动!”老人说着就弯腰、劈叉、踢腿……一个个动作稳健又到位。当记者惊叹老人的灵活、健朗时,郝雅菱说:“二十年前没练功时,我走路连脚都抬不起,哮喘病犯了,蹲在地上一个小时都起不来,还有肾炎、高血压,最严重的是神经官能症,家里到处都是药罐子!”1988年6月份,听说大雁功后,她想拜师练功,师傅还怕她身体不行不愿收。在她的坚持下,练功第一个月,失眠好了,走路也轻松了,三五年后,她的病就基本好了,连眼也不花了。
随着准备活动做完,老人开始练功了。只见她一会儿蹲下身子,手指在身后轻轻颤动,缓缓起身,手臂轻盈飞舞,好似大雁拍水飞翔;一会儿弯腰扳腿,兰花指捏住脚灵活转动,又像是大雁左右弹足……一刻钟工夫,老人做出了大雁功的前64式。“这种功一定要安静、专注,我每天早晨五六点就开始在院子里练,除了前64式,还有很多套路,一打就是一个多小时!”郝雅菱老人说,大雁功在1987年时曾在省城流行,但这几年很少见人练。
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